Τι είναι η διαχείριση του εαυτού και του χρόνου;
Τι είναι η διαχείριση του εαυτού και του χρόνου;

Βίντεο: Τι είναι η διαχείριση του εαυτού και του χρόνου;

Βίντεο: Τι είναι η διαχείριση του εαυτού και του χρόνου;
Βίντεο: Εισηγήτρια: Αρετή Τσινού_"Διαχείριση χρόνου ή Διαχείριση Εαυτού;"_ Learn Inn Ε.Κ.Π.Α. 2024, Νοέμβριος
Anonim

«Οι γνώστες ξέρουν αυτοδιαχείρηση είναι πραγματικά ένα θέμα του τι κάνουμε με τον εαυτό μας κατά τη διάρκεια του χρόνος έχουμε. Εαυτός - διαχείριση πρέπει να περιλάβει διαχείριση τις σκέψεις και τα συναισθήματά μας, και την αποτελεσματική αντιμετώπιση των εργασιακών, οικογενειακών και κοινοτικών σχέσεών μας.

Έτσι ακριβώς, ποια είναι η διαφορά μεταξύ αυτοδιαχείρισης και διαχείρισης χρόνου;

Υπάρχει ένα διαφορά μεταξύ ο αυτοδιαχείριση και διαχείριση χρόνου …. δεν μπορείς διαχειρίζονται τα δικα σου χρόνος – ωστόσο, σας χρόνος μπορώ διαχειρίζονται εσείς, αν δεν το κάνετε διαχειρίζονται ο ίδιος. Ένας από τους μεγαλύτερους λόγους που αισθάνομαι ότι προκαλεί έλλειψη αυτοδιαχείρηση είναι: Η υπερβολική σκέψη του προφανούς.

Επιπλέον, τι είναι να διαχειριζόμαστε τον εαυτό μας σε σχέση με τον χρόνο; Διαχείριση χρόνου Είναι πραγματικά για τον εαυτό- Διαχείριση . Η ιδέα του διαχείριση χρόνου ορίζεται συνήθως ως η ικανότητα κάποιου να χρησιμοποιεί χρόνος παραγωγικά και αποτελεσματικά, ειδικά σε περιπτώσεις όπως το σχολείο και η εργασία. χρόνος απλά είναι», είπε ο Ντέιβιντ. Αλλά μπορείς διαχειριστείτε τον εαυτό σας στη διάρκεια χρόνος , έτσι τι εσύ διαχειρίζονται είναι η προσοχή σας, η εστίασή σας.

Ομοίως, τι είναι η αυτοδιαχείριση;

Εαυτός - διαχείριση σημαίνει να μπορείς διαχειρίζονται τις καθημερινές εργασίες για να ζήσετε καλά με μία ή περισσότερες χρόνιες παθήσεις. Σημαίνει να έχετε τις δεξιότητες και την αυτοπεποίθηση για να αναλάβετε τις ιατρικές σας ανάγκες, τους καθημερινούς ρόλους και τις ευθύνες σας και τα συναισθήματά σας. Οι συμμετέχοντες παίρνουν ενεργό ρόλο στη μάθηση εαυτός - διαχείριση.

Ποια είναι παραδείγματα δεξιοτήτων διαχείρισης χρόνου;

Παραδείγματα δεξιοτήτων διαχείρισης χρόνου περιλαμβάνουν: ιεράρχηση προτεραιοτήτων, οργάνωση, ανάθεση, στρατηγικό σχεδιασμό και επίλυση προβλημάτων.

Συνιστάται: